→ Aktualizováno: 24.11.2024

Logo
Titulní stránka Přihlášení Ceník Katalog Nákupní košík Pokladna
Výběr měny:

Celková cena nákupu

bez DPH: 0 Kč

s DPH: 0 Kč


Vyhledávání


Filtr

Zobrazit pouze výrobky

akce
novinky
výprodej
připravujeme
tip
skladem

Kategorie

Odběr novinek mailem


Kód: Captcha
Opište:

Informační sloupec


Zákaznická podpora



Portál pro magické aspekty moderních dějin a soudobého umění


ANTIKVARIÁT
Nenašli jste dostupný výtisk titulu, který sháníte a máte zájem i o antikvární výtisk?
Dejte nám vědět.


Úvodní stránka»VÝCHODNÍ NAUKY»Buddhismus, hinduismus, šivaismus, zenbuddhismus»Weil Andrew: Spontánní štěstí

Weil Andrew: Spontánní štěstí

Dotaz na výrobek
Našli jste lepší cenu?
Doporučit výrobek
Porovnat
Tisk
Přidat do oblíbených

Weil Andrew: Spontánní štěstí

Výrobce: Maitrea
Katalogové číslo: 978-80-87249-98-7
Skladem: 0 kniha

Book • Spontánní štěstí

Každý si přeje být šťastný. Co to však skutečně znamená? Čím dál více vědeckých důkazů nám naznačuje, že skutečná spokojenost a pohoda musí vycházet zevnitř.

Dr. Andrew Weil ukazuje, že nejlepší cesta k zachování optimálního psychického zdraví vychází z kombinace konvenční a alternativní medicíny. V knize Spontánní štěstí staví základy dosažení a udržení optimálního duševního zdraví, přičemž vychází ze své průkopnické práce v oblasti integrativní medicíny. Nabízí vlastní výklad pojmu štěstí, zabývá se omezeními biomedicínského modelu při léčbě deprese a rozvádí myšlenku neoddělitelnosti přístupu k tělu a duši.

Dr. Weil nabízí celou škálu vědecky ověřených postupů z východní i západní psychologie, které působí proti špatné náladě a podporují spokojenost, pocit pohodlí, odolnost, klid a duševní rovnováhu. Tyto strategie vycházející z psychoterapie, tréninku bdělé pozornosti, buddhistické psychologie, lékařských poznatků o výživě a dalších přístupů zahrnují terapie zaměřené na tělo, techniky zvládání stresu a úzkosti, rady, jak změnit návyky, které nás udržují v negativních vzorcích, i doporučení, jak rozvíjet duchovní rozměr v našem životě.

Konečně Dr. Weil uvádí i osmitýdenní program, jenž lze přizpůsobit podle individuálních potřeb. Program obsahuje krátkodobá i dlouhodobá doporučení týkající se výživy, cvičení, doplňků stravy, prostředí, životního stylu a podobně.


Rok vydání 2014
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1xkniha
Originál Spontaneous happiness
Překlad Jelínková Petra
Vazba brožovaná
Počet stran 256
Rozměr 14x21 cm

 
Titul je rozebran, nelze jej objednat. Titul je rozebrán, nelze jej objednat.
 

N O V I N K Y

9788076012042.jpg
978-80-87908-47-1.jpg
978-80-200-3179-2.jpg
PW2sml.jpg
978-80-276-1181-2.jpg
978-80-277-2373-7.jpg
978-80-7675-191-0.jpg
978-80-87908-77-8.jpg
9788028002961.jpg
978-80-86438-89-4.jpg
978-80-88337-83-6.jpg
978-80-88337-81-2.jpg
978-80-87259-62-7.jpg
978-80-7530-524-4.jpg
978-80-7530-506-0.jpg
978-80-7439-190-3.jpg
978-80-7511-792-2.jpg
978-80-257-4475-8.jpg
 

Provozováno na systému Zoner inShop4., www.inshop.cz.