→ Aktualizováno: 23.11.2024

Logo
Titulní stránka Přihlášení Ceník Katalog Nákupní košík Pokladna
Výběr měny:

Celková cena nákupu

bez DPH: 0 Kč

s DPH: 0 Kč


Vyhledávání


Filtr

Zobrazit pouze výrobky

akce
novinky
výprodej
připravujeme
tip
skladem

Kategorie

Odběr novinek mailem


Kód: Captcha
Opište:

Informační sloupec


Zákaznická podpora



Portál pro magické aspekty moderních dějin a soudobého umění


ANTIKVARIÁT
Nenašli jste dostupný výtisk titulu, který sháníte a máte zájem i o antikvární výtisk?
Dejte nám vědět.


Úvodní stránka»VÝCHODNÍ NAUKY»Buddhismus, hinduismus, šivaismus, zenbuddhismus»Hanh Thich Nhat: Vědomě jíst, vědomě žít

Hanh Thich Nhat: Vědomě jíst, vědomě žít

Dotaz na výrobek
Našli jste lepší cenu?
Doporučit výrobek
Porovnat
Tisk
Přidat do oblíbených

Hanh Thich Nhat: Vědomě jíst, vědomě žít

Výrobce: Fontána
Katalogové číslo: 978-80-7336-981-1
Termín dodání (dny): 7
Skladem: 0 kniha

• Vědomě jíst, vědomě žít

Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel buddhismu, cenné rady, jak skloubit buddhistické techniky vědomé pozornosti se zdravým životním stylem.

Vědomě jíst, vědomě žít je kniha o bdělé pozornosti – o tom, jak být vědomě přítomni každému okamžiku. Seznámíte se s procesy a postupy, které posílí vaši vnímavost k tělu, pocitům, mysli a smyslům, a objevíte, jak úzce je to vše spojeno se změnou stravovacích návyků a fyzické aktivity.

Naučíte se používat základní dechové techniky k uklidnění těla, pocitů a mysli a vnímat sami sebe v propojení se svým okolím. Vzroste vaše sebejistota a díky tomu i schopnost chápat povahu a příčiny vašich problémů.

Bdělá pozornost vám pomůže dosáhnout nejen zdravé tělesné hmotnosti a duševní pohody, ale naučí vás vnímat hojnost života, kterou tak často přehlížíme.

Vychutnávejte si čas, který v tomto životě máte. Vychutnávejte si každou chvíli, každý dech, každé sousto, každý vztah, každý čin i nečinnost, každou příležitost udržet si pohodu a přispět k pohodě a blahu našeho světa.

Cvičte se v bdělé pozornosti, učiňte z tohoto cvičení svůj životní styl. Vyzvěte ostatní, aby se k vám připojili, buďte si navzájem oporou a naučte se vědomě jíst, vědomě pracovat a vědomě žít.

Jen vědomý život je vaším pravým dědictvím, jen život v přítomnosti vám dá smysl a naplnění.


Rok vydání 2019
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
Originál Savor: Mindful Eating, Mindful Life
Překlad Krhutová Daiana
Vazba brožovaná
Počet stran 352
Rozměr 14x20 cm

 
Katalogová cena bez DPH: 388 Kč
Katalogová cena s DPH: 388 Kč
Akční sleva 38 Kč
Vaše cena bez DPH: 350 Kč
Vaše cena s DPH: 350 Kč
 

Doporučujeme

Název bez DPH s DPH  
Hanh Thich Nhat: Probuďme své srdce 90 Kč 90 Kč Přidat do košíku
Hanh Thich Nhat: Jsme tady a teď    
Hanh Thich Nhat: Usmíření    
Hanh Thich Nhat: Nic nekončí, nic neumírá    
Hanh Thich Nhat: Ticho 332 Kč 332 Kč Přidat do košíku
Hanh Nhat Thich: Bez bahna lotos nevykvete 270 Kč 270 Kč Přidat do košíku
Hanh Thich Nhat: Umění žít    
Hanh Nhat Thich: Štěstí 252 Kč 252 Kč Přidat do košíku
Hanh Nhat Thich: Cesta osvobození 360 Kč 360 Kč Přidat do košíku
Hanh Nhat Thich: O lásce 252 Kč 252 Kč Přidat do košíku
Thich Nhat Hanh: Mír v nás    

N O V I N K Y

ZOHAR%20019-2.jpg
978-80-7281-381-0.jpg
80-85876-45-0.jpg
978-80-7287-260-2.jpg
978-80-278-0176-3.jpg
978-80-7675-191-0.jpg
978-80-277-2445-1.jpg
978-80-277-2313-3.jpg
978-80-7684-346-2.jpg
978-80-7564-116-8.jpg
9788028002961.jpg
978-80-86438-89-4.jpg
978-80-88337-85-0.jpg
978-80-88337-83-6.jpg
978-80-88337-81-2.jpg
978-80-87259-62-7.jpg
978-80-7530-524-4.jpg
978-80-7530-506-0.jpg
 

Provozováno na systému Zoner inShop4., www.inshop.cz.