→ Aktualizováno: 02.05.2024

Logo
Titulní stránka Přihlášení Ceník Katalog Nákupní košík Pokladna
Výběr měny:

Celková cena nákupu

bez DPH: 0 Kč

s DPH: 0 Kč


Vyhledávání


Filtr

Zobrazit pouze výrobky

akce
novinky
výprodej
připravujeme
tip
skladem

Kategorie

Odběr novinek mailem


Kód: Captcha
Opište:

Informační sloupec


Zákaznická podpora



Portál pro magické aspekty moderních dějin a soudobého umění


ANTIKVARIÁT
Nenašli jste dostupný výtisk titulu, který sháníte a máte zájem i o antikvární výtisk?
Dejte nám vědět.


Reinbergr Tomáš: Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy

Výrobce: Reinbergr Tomáš
Katalogové číslo: 978-80-908159-3-3
Termín dodání (dny): 7
Skladem: 0 kniha

Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy

Možná jste zjistili, že spousta úspěšných lidí medituje. Že se meditace stává stále běžnější věcí.

Možná jste zahlédli výzkumy, že meditace zbavuje stresu, optimalizuje hmotnost i krevní tlak a přináší klid a vnitřní spokojenost. To všechno může být pravda, ale když jste to zkusili, bylo to těžké a dlouho jste u toho nevydrželi.

Měli jste při tom spoustu myšlenek a bolela vás záda a kyčle. Čas neutíkal, nuda. A možná jste si řekli: „To je pro mnichy, ne pro mě. Na tohle já nemám čas.“ Věřte, že nejste sami.

Sám jsem měl podobnou zkušenost. Poté jsem ale objevil techniku, kde se sedí s opřenými zády, myšlenky v ní nevadí a dá se dělat kdykoli a kdekoli. Třeba i v autobuse na cestě do práce.

Je to meditace, ale s úplně jiným přístupem. O nic se neusiluje. Přínosy jsou cítit hned. Zlepší se spánek, jsme kreativnější, lépe se soustředíme, zvýší se empatie a jsme méně nemocní.

A o tom je tato kniha. O technice pro normální smrtelníky. Ne pro mnichy.

O snadné meditaci pro aktivně žijící lidi, aby rychle načerpali odpočinek a zbavili se stresu a poté mohli být ještě aktivnější.

Pro vás, kteří chodíte do práce a máte rodinu. Pro vás s dětmi, kariérou, domem, složenkami, ambicemi a všemi radostmi a starostmi materiálního světa.


Rok vydání 2021
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
Ilustrace Vondráčková Lenka
Vazba brožovaná
Počet stran 200
Rozměr 15x15 cm

 
Katalogová cena bez DPH: 300 Kč
Katalogová cena s DPH: 300 Kč
Akční sleva 30 Kč
Vaše cena bez DPH: 270 Kč
Vaše cena s DPH: 270 Kč
 

Doporučujeme

Název bez DPH s DPH  
Sharma Robin S.: Jak se stát mistrem svého života 225 Kč 225 Kč Přidat do košíku
Sharma Robin S.: Rok s mnichem, který prodal své ferrari    
Sharma Robin S.: Umění vést    
Sharma Robin S.: Mudrc, surfař a byznysmenka 225 Kč 225 Kč Přidat do košíku
Sharma Robin S.: Juliánova cesta    
Sharma Robin S.: Kdo bude plakat, až tady nebudeš 269 Kč 269 Kč Přidat do košíku
Sharma Robin S.: Mnich, který prodal své Ferrari 260 Kč 260 Kč Přidat do košíku