→ Aktualizováno: 12.11.2024

Logo
Titulní stránka Přihlášení Ceník Katalog Nákupní košík Pokladna
Výběr měny:

Celková cena nákupu

bez DPH: 0 Kč

s DPH: 0 Kč


Vyhledávání


Filtr

Zobrazit pouze výrobky

akce
novinky
výprodej
připravujeme
tip
skladem

Kategorie

Odběr novinek mailem


Kód: Captcha
Opište:

Informační sloupec


Zákaznická podpora



Portál pro magické aspekty moderních dějin a soudobého umění


ANTIKVARIÁT
Nenašli jste dostupný výtisk titulu, který sháníte a máte zájem i o antikvární výtisk?
Dejte nám vědět.


Úvodní stránka»OKULTNÍ OBORY»Jóga, psychofyzická a mentální cvičení»Zuzana Klingrová: Jóga proti úzkosti a strachu

Zuzana Klingrová: Jóga proti úzkosti a strachu

Dotaz na výrobek
Našli jste lepší cenu?
Doporučit výrobek
Porovnat
Tisk
Přidat do oblíbených

Zuzana Klingrová: Jóga proti úzkosti a strachu

Výrobce: CPRESS
Katalogové číslo: 9788026433644
Termín dodání (dny): 7
Skladem: 0 kniha

Book • Jóga proti úzkosti a strachu

Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí.

Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci.

Čtenář se dozví, které dechové techniky a pranajámu lze použít při stavech úzkosti, vnitřní tenze.

Zjistíte také, které pozice odstraní následky stresu, uvolní napětí svalů a zklidní neklidnou mysl. Všechny tyto techniky pomohou znovu najít pocit vnitřního klidu, stability a jistoty.

Stejně jako v minulé autorčině knížce budou informaci z oblasti jógy propojeny se základními principy ajurvédy.

Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.


Datum vydání 19.11.2020
Formát 205x205 mm
Počet stran 312
Vazba brožovaná šitá s chlopněmi

 
Katalogová cena bez DPH: 499 Kč
Katalogová cena s DPH: 499 Kč
Akční sleva 49 Kč
Vaše cena bez DPH: 450 Kč
Vaše cena s DPH: 450 Kč
 

Doporučujeme

Název bez DPH s DPH  
Leslie Kaminoff: JÓGA – anatomie, 3. vydání 630 Kč 630 Kč Přidat do košíku
Mark Stephens: Vyučujeme jógu 495 Kč 495 Kč Přidat do košíku
Lucie Königová, Gabriela Ryšková: Jóga z obýváku 360 Kč 360 Kč Přidat do košíku
Maurizio Morelli: Moje jóga na každý den 270 Kč 270 Kč Přidat do košíku
Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová: Jóga pro seniory 270 Kč 270 Kč Přidat do košíku
Zuzana Klingrová: Jóga po celý rok 450 Kč 450 Kč Přidat do košíku
Patricie Pagáčová, Barbora Pagáčová: Pagáč jóga 315 Kč 315 Kč Přidat do košíku
Šárka Simonidesová: Jóga pro holky ze Západu 315 Kč 315 Kč Přidat do košíku
Aylin Akyolová: Jóga pro zdravé emoce a imunitu 297 Kč 297 Kč Přidat do košíku
Nejen jóga pro bolavá záda 315 Kč 315 Kč Přidat do košíku
Mark Stephens: Jóga - sestavování lekcí 585 Kč 585 Kč Přidat do košíku
Mark Stephens: Jóga pro lepší spánek 315 Kč 315 Kč Přidat do košíku

N O V I N K Y

PRIK005.jpg
HOS11090.jpg
978-80-270-7422-8.jpg
978-80-7565-645-2.jpg
PW2sml.jpg
978-80-7690-092-9.jpg
978-80-7645-577-1.jpg
978-80-11-05133-4.jpg
978-80-7530-526-8.jpg
978-80-257-4552-6.jpg
978-80-7696-041-1.jpg
978-80-7363-604-3.jpg
978-80-909120-0-7.jpg
978-80-277-4068-0.jpg
978-80-277-4039-0.jpg
978-80-277-4079-6.jpg
978-80-275-2153-1.jpg
978-80-11-05289-8.jpg
 

Provozováno na systému Zoner inShop4., www.inshop.cz.