Filtr

Zobrazit pouze výrobky

akce
novinky
výprodej
připravujeme
tip
skladem

Kategorie

Podle kategorií

Odběr novinek mailem

Informační sloupec

Zákaznická podpora

Portál pro magické aspekty moderních dějin a soudobého umění

ANTIKVARIÁT
Nenašli jste dostupný výtisk titulu, který sháníte a máte zájem i o antikvární výtisk?
Dejte nám vědět.

Úvodní stránka»OKULTNÍ OBORY»Jóga, psychofyzická a mentální cvičení»Sturgess Stephen: Jógová meditace pro každý den

Sturgess Stephen: Jógová meditace pro každý den

Dotaz na výrobek
Našli jste lepší cenu?
Doporučit výrobek
Porovnat
Tisk
Přidat do oblíbených

Výrobce: Anag
Katalogové číslo: 978-80-7554-290-8
Termín dodání (dny): 7
Skladem: 0 komplet

• Zklidněte svou mysl a najděte vnitřní mír pomocí transformativní síly Kriya jógy

Krásná, barevná, ilustrovaná kniha meditačních jógových technik, které povzbuzují cvičení jógy v nejširším slova smyslu – jako prostředek pro uklidnění mysli, zvýšení povědomí a spokojenosti a rozvoj hlubokého vnitřního míru.

Publikace navazuje na tradici Kriya jógy Vychází především z tradice Kriya jógy, jejímž cílem je přizpůsobit individuální vědomí božskému nebo univerzálnímu vědomí. Učitel jógy a meditace Stephen Sturgess v této knize odhaluje, jak díky pružnému tělu pokročit k životně důležité spokojené mysli.

Široká škála jógových praktik. Po prvním vysvětlení hluboké hodnoty meditace jógy, načrtnutí osmi jazyků jógy (jak v textu Jóga Sutras předkládá starý mudrc Patanjali) a poskytnutí jasných a komplexních vysvětlení našeho vnitřního energetického systému (včetně kundalini, čakry, nádi, tři těla a pět kosha), pak Stephen přináší širokou škálu jógových praktik, které mohou být použity jako pravidelný holistický program zdraví.

Pokud bychom chtěli vidět tělo jako chrám, kombinace ásán, očistění a praktik pránajáma nejprve čistí okna chrámu – budování fyzického těla a mysli –, zatímco meditace pak svítí světlem do vnitřního prostoru – osvětlí Vnitřní Já a umožňuje hluboký pocit duchovnosti a míru.

Jak provádět každodenní jógovou meditaci. Část na konci je věnována pomoci čtenářům rozvíjet své osobní praktiky, včetně poradenství o životě s větším uvědoměním, jak dělat každodenní jógovou meditaci a řadu speciálně navržených ranních a večerních rutin od 15minutového programu až po 1 hodinu 45 minut.

Souhrnně jsou čtenáři vedeni praktickou a výchovnou cestou směrem k pocitu zvýšeného klidu, radosti, štěstí, harmonie a osobního naplnění v životě, kde prožijí svůj plný potenciál jak pro kreativní myšlení, tak pro činnost.

Rok vydání 2020
Vydání 1.
Jazyk česky
Nosič 1x kniha
Originál Everyday Yoga Meditation
Překlad Hanosková Hana
Vazba brožovaná
Počet stran 160
Rozměr 16x23 cm