Filtr

Zobrazit pouze výrobky

akce
novinky
výprodej
připravujeme
tip
skladem

Kategorie

Podle kategorií

Odběr novinek mailem

Informační sloupec

Zákaznická podpora

Portál pro magické aspekty moderních dějin a soudobého umění

ANTIKVARIÁT
Nenašli jste dostupný výtisk titulu, který sháníte a máte zájem i o antikvární výtisk?
Dejte nám vědět.

Úvodní stránka»OKULTNÍ OBORY»Emoční inteligence, motivace, pozitivní myšlení»Noakes Mel: Mějte se ráda

Noakes Mel: Mějte se ráda

Dotaz na výrobek
Našli jste lepší cenu?
Doporučit výrobek
Porovnat
Tisk
Přidat do oblíbených

Výrobce: Grada
Katalogové číslo: 978-80-271-2867-9
Termín dodání (dny): 2
Skladem: 0 kniha

• Vy na prvním místě

Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím.

• Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?
• Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?
• Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?
• Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?
• Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá?

Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe můžete udělat:

• Budete si věřit a zvládnete cokoli, na co pomyslíte.
• Budete se obklopovat lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás.
• Budete sportovat proto, že to prospívá vašemu tělu a že si přejete žít zdravě.
• Budete bez výčitek jíst jídlo, po kterém je vám dobře.
• Budete si dopřávat volno a odpočinek, abyste nabraly sílu.
• Budete pomáhat druhým a věnujete čas důležitým věcem a lidem.
• Dovolíte lidem, aby vás měli rádi, protože se máte sama ráda.

Nejúžasnější věci v životě jsou často prosté a všichni je známe…

Datum vydání: 06. 08. 2019
Formát / stran: Brožovaná vazba 144×207, 144 stran