→ Aktualizováno: 22.11.2024

Logo
Titulní stránka Přihlášení Ceník Katalog Nákupní košík Pokladna
Výběr měny:

Celková cena nákupu

bez DPH: 0 Kč

s DPH: 0 Kč


Vyhledávání


Filtr

Zobrazit pouze výrobky

akce
novinky
výprodej
připravujeme
tip
skladem

Kategorie

Odběr novinek mailem


Kód: Captcha
Opište:

Informační sloupec


Zákaznická podpora



Portál pro magické aspekty moderních dějin a soudobého umění


ANTIKVARIÁT
Nenašli jste dostupný výtisk titulu, který sháníte a máte zájem i o antikvární výtisk?
Dejte nám vědět.


Výrobek 352 z 458 výrobků ve výběru
První Předchozí O úroveň výš Další Poslední

Markway Barbara, Ampel Celia: Zdravá sebedůvěra

Výrobce: Grada
Katalogové číslo: 978-80-271-2869-3
Termín dodání (dny): 3
Skladem: 0 kniha

BookStrategie a cvičení pro překonání nízkého sebevědomí

Trápí vás sociální fobie, návaly úzkosti, pocity vyčerpání a deprese?
Potýkáte se ve společnosti dalších lidí s nepříjemnými pocity a cítíte se méněcenní?
Míváte v osobním i pracovním životě často strach z nezdarů a vlastního selhání?
Můžete se v práci strhat, přesto si vyčítáte, že neděláte dost, nebo dokonce trpíte vyhořením?
Cítíte se osaměle, ale nemáte odvahu pozvat někoho na schůzku?

V této knize se konečně dozvíte pravdu o sebedůvěře. Zjistíte, co je její podstatou, z čeho vychází a jak jí dosáhnout.

Naleznete zde vědecky podložené techniky a strategie, díky nimž se vymaníte ze zhoubného vlivu svého vnitřního kritika.

Kniha obsahuje řadu přínosných cvičení, efektivních praktických úkolů a aktivit postavených na nejmodernějších poznatcích z oblasti kognitivně-behaviorální terapie.

Získejte zdravou sebedůvěru a zatočte s věcmi, které vám nyní nahánějí strach!


Datum vydání: 22. 11. 2019
Formát / stran: 167×240, 176 stran

 
Katalogová cena bez DPH: 279 Kč
Katalogová cena s DPH: 279 Kč
Akční sleva 27 Kč
Vaše cena bez DPH: 252 Kč
Vaše cena s DPH: 252 Kč
 

Doporučujeme

Název bez DPH s DPH  
Goleman Daniel: Emoční inteligence 270 Kč 270 Kč Přidat do košíku
Hasson Gill: Emoční inteligence 225 Kč 225 Kč Přidat do košíku
Výrobek 352 z 458 výrobků ve výběru
První Předchozí O úroveň výš Další Poslední